室內房間燈泡瓦數有什么講究?

要考慮居室空間和照明效果的關系。柔和、清亮的燈光，有賴于燈罩與燈泡的配合。燈泡光亮度的強弱，會影響人的視覺效果、視力保護和身心健康。其次考慮到居室空間與照明光亮度，燈泡功率過大浪費電能，易發熱，有可能引發各類事故;可選擇功率過小，又達不到較佳的照明效果。

通常衛生間的照明每平方米2瓦就可以了;餐廳和廚房每平方米3瓦足夠了，而書房和客廳要大些，每平方米需4瓦;在寫字臺和床頭柜上的臺燈可用15至60瓦的燈泡，最好不要超過60瓦。臥室用40到50W左右就可以了，書房40W，客廳60W到80W，衛生間20W左右，廚房30W。以上也不是絕對的，跟個人喜好也有關系，只要自己絕對合適就行。

客廳

一般10-15㎡的客廳，由于空間不大，燈具的尺寸也不宜過大，直徑60cm就夠了，否則太大的話顯得整個屋頂都是燈具了，給人一種壓抑感。

15-20㎡左右的客廳，面積稍微大一點的了，為了保證照明效果，可以考慮大一點的燈具，直徑為70cm的燈具就是不錯的選擇。

20-30㎡左右的客廳，建議選購直徑80cm尺寸的燈具，這種尺寸的燈具外觀更多變，而且可有更加復雜的造型，適合面積稍大一點的客廳使用。

當客廳面積大于30㎡時，筆者稱其為大戶型或別墅，為了加強照明效果，可以選用直徑1m的燈具，外形上應更加大氣，精美，才不會讓整個空間顯得小家子氣。

臥室

1、吸頂燈瓦數

如果臥室空間大概在二十平米左右的話，選擇現代吸頂燈，一般瓦數大概在十瓦左右。當然，如果消費者對亮度的追求比較高，在瓦數選擇方面也可以選擇更高瓦數，這些不做強硬要求，不過需要提醒的一點是，瓦數太高亮度太高不易于進入睡眠。

2、節能燈瓦數

臥室，用節能燈，通常是每平方米1到1.5瓦，另添一臺燈(看書用)。臥室照明燈具需要可以構造一種安靜、溫馨的氣氛，給房間主人帶來安全感。燈具的金屬部分不應有強烈的反光，而且照明燈光不要太強烈，以創造一種平和的氛圍。

3、壁燈瓦數

壁燈作為臥室中的輔助光源，最常用的是為家居中的主光源做陪襯，因此在色溫上可以避免選擇冷色溫的光源，選用暖色溫的光源可以緩解用戶的情緒，在選擇臥室壁燈選多少瓦的問題上，普遍可以選擇瓦數較低的壁燈，通常是在在10W~40W左右，越是低的瓦數，可以更節省用電量，節能環保。

4、臺燈瓦數

臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴里，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。

選瓦數的誤區

誤區1：燈泡瓦數越大越亮

瓦數對亮度的判斷僅適用于傳統的白熾燈，瓦數越大代表所需電力越多，燈就越亮;而LED燈，相同的亮度(流明值)，白熾燈可能要耗電85W，但LED卻只要12W。所以用瓦數來判斷燈泡的亮度已經out了。

正解：Lm(流明)=發光亮度。最正確的應該看包裝資料上的流明值(lumen)來判斷。

誤區2：節能燈就一定省電

燈省不省電，并不是看包裝上是否有“節能”二字，而是看「發光效率」。發光效率越高代表其電能轉換成光的效率越高，發出相同光通量所消耗的電能就越少。

正解：發光效率 = lm(流明)÷ w(瓦數)。所以，選用真正節能的燈泡，應該以發光效率值來做最后的判斷標準。

誤區3：光線亮就是好看

不少家庭為了追求居室美觀，喜歡在天花板裝各種吊燈、射燈，一開燈便華麗麗地晃瞎眼。其實這樣并無多少美感，耗電又用不著。

正解：燈光規劃遵循以下策略： 觀察自然光源的日夜變化;人工光源的設計補足暗處;依據空間屬性對應安排重點照明和輔助照明。所以，不是越亮就越好看，區分重點照明與輔助照明，才是重頭戲。

誤區4：廚房用黃光來營造情調

黃光作為暖色，確實能夠營造氣氛，讓食物看起來更美味。但是黃光光照效果過于朦朧，切菜時不易看清楚。

正解：所以出于安全考慮，廚房建議用白光，視線較為明亮清晰。如果實在不想舍棄黃光的暖調效果，也要選用高演色性光源為主的黃光，在櫥柜下裝設嵌燈，加強烹飪區的重點照明。

誤區5：睡覺時關閉所有光源

正確的做法是，關掉所有重點或輔助照明，只留一盞微亮的小燈。或者設置雙切開關的朦朧散射燈，開關分別置于門口和床邊。

誤區6：在書房裝頂射燈

一束頂射燈照在書本上，雖有神圣感，但僅適用于電視劇里，為了你的眼睛，千萬不要把頂射燈裝進書房。因為光從頂部打下來，大部分會被頭部擋住光源，閱讀區域反而更多陰影;射燈屬于重點照明燈具，光線非常刺眼，會損傷眼睛。所以，天花板應裝設漫射性光源為佳，來提亮整個工作區域的亮度，同時輔以防炫光的臺燈作為重點照明。

誤區7：只要是客廳就裝吊燈

雖然吊燈非常討喜，放在客廳能產生優雅華麗的氛圍，但小空間不建議裝大吊燈。

正解：高度要求：小空間裝大型吊燈或者吸頂燈，會讓空間產生壓迫感，燈最適宜的離地高度也要超過3米以上;面積要求：不同大小的燈也適用不同的面積。

誤區8：浴室裝燈泡

很多家庭都遇到過這種情況，浴室的燈特別容易壞，一年要換好幾次。其實不是燈泡質量不夠好，而是浴室不宜裝燈泡。所有電器在高濕氣場所都有漏電的危險，并且空氣中的濕度會導致絕緣不良、反射板生銹。

正解：避免安裝開放式燈具，而要選擇防水型燈具。IP(International Protection)數值代表防護等級系統，第一個數字代表防塵、防外物侵入等級，第二個數字代表防濕氣、防水的密閉程度，數字越大防護等級越高。